Ziel dieses Selbstverteidigungskurses von Paul Heinze (Sportassistent an unserer Schule) ist es, sich gegen Gefahrensituationen auf der Straße oder im Club zu wehren.

Die Schwerpunkte des Kurses sind die Umgehung und Vermeidung von Auseinandersetzungen und Deeskalation von Gefahrensituationen. Es werden unter anderem Techniken zur Befreiung aus Griffen oder zur Abwehr von bewaffneter Bedrohung sowie die Nutzung eines Kubotans (japanische Selbstverteidigungswaffe) vermittelt.

Treffpunkt: Fitnessstudio (gegenüber der Cafeteria) donnerstags 15 Uhr.